Gokverslaving

Terug

Welke impact had gokken op het leven van anderen? Hoe beleefden zij dit en wat deden zij? Klik hieronder op een vraag om ervaringen van anderen te lezen.

Soorten ervaringen

Filter

Als gokken je vervreemdt van je relaties...

Bekijk

Als gokken je vervreemdt van je relaties...

Frans

Man

35 jaar

Als gokverslaafde leid je een dubbelleven

‘Ik heb altijd alles en iedereen voor de gek gehouden, bedonderd. Veel liegen en bedriegen. Je wordt steeds creatiever in hoe je mensen, je partner kunt belazeren, hoe je toch geld kunt pakken, frauderen.’

‘Zoals zoveel gokverslaafden had ik een baan. Je zag de verslaving niet aan me af.  Ik had een leven vol  geheimen en investeerde in de buitenkant. Ik was een clown, steeds met een ander gezicht op. Maar ook berekende ik veel meer dan een drank- of drugsverslaafde schade bij andere mensen. Iemand die aan de drank is, heeft maar een fractie van de schuld van een gokverslaafde.’

Jerome

Man

32 jaar

Je gokgedrag maakt je tot een onbetrouwbare vreemde

‘Met mijn gok- en blowverslaving heb ik vooral mijn moeder, mijn broertje en mijn oom benadeeld en ze in grote mate van me vervreemd. We zijn nu weer dichter bij elkaar, maar het vertrouwen is nog niet helemaal teruggekeerd, daarvoor is te veel gebeurd.’

‘Er zijn nog meer mensen die ik met mijn gedrag heb geschaad, ik kan me bijvoorbeeld voorstellen dat mijn ex, haar ouders en mijn vrienden van toen er ook door zijn geraakt. Het Twaalfstappenplan voorziet erin dat ik het met iedereen goedmaak, tenzij er dwingende redenen zijn om dat niet te doen.’

Karin

Vrouw

47 jaar

In gesprek met vrienden of familie vermijd je het onderwerp financiën

‘Je stelt geen vragen over geld aan anderen. Als anderen nieuwsgierig zijn naar jouw financiën, wimpel je ze af met een dooddoener. Je stapt van de ene leugen naar de andere, van het ene geheim naar het andere. Dat kost enorm veel energie en een hele leugen-boekhouding. Hoewel ik ontzettend veel geluk heb gehad met een heleboel goede mensen om me heen, ben ik ook mensen kwijtgeraakt die me vanwege mijn gedrag nooit meer willen zien.’

Robbert

Man

52 jaar

Door je gokverslaving doe je je dierbaren onherroepelijk pijn

‘De relatie die ik hiervoor had, is stuk gelopen op het gokken. Toen ik mijn toenmalige vriendin leerde kennen, wist ze wel dat ik een gokprobleem had, maar alleen mijn eigen geld ging eraan op. Ze kwam er vrij snel achter dat ook het huishoudgeld in de gokkast verdween. En dat ik her en der geld leende. Ook een deel van de nalatenschap van mijn moeder heb ik verspeeld. Mijn broer en zus kregen daardoor een stuk minder dan gepland. Mijn zus neemt me dat nog steeds zeer kwalijk: zij vindt dat ik het vertrouwen van mijn ouders, vooral dat van mijn moeder heb beschaamd. ’

De ommekeer

Bekijk

De ommekeer

Mark

Man

57 jaar

Voorbij de schaamte, speel je open kaart en neem je de aangeboden hulp serieus

‘Op een vrijdag in november 2015 confronteerde mijn ex-vrouw me met bankafschriften waaruit overduidelijk bleek dat ik ondanks eerdere beloftes om te stoppen nog steeds gokte. Ze zei toen: “ik kan je kennelijk niet van het gokken weerhouden, dus misschien moeten we maar uit elkaar gaan.” Ik schrok niet alleen, maar schaamde me ook diep voor al die jaren van leugen en bedrog. Ik kon niet anders dan open kaart spelen en vertelde haar aan wie en wat ik hoeveel geld schuldig was.’

 ‘Jarenlang heb ik mezelf wijs gemaakt dat ik het zo wist te regelen dat mijn dierbaren er geen weet van hadden dat ik gokte. Ik verzon er van alles op om te zorgen dat het niet uitkwam. Mijn ex-vrouw en ik werkten allebei, dus zorgde ik er bijvoorbeeld voor dat ik tussen mijn afspraken met cliënten door langs huis kon om brieven eruit te vissen die tot vragen zouden kunnen leiden. Op zaterdagen reed ik de wijk in, om de postbode op te vangen, van hem wist ik waar die op een bepaalde tijd zou rondlopen. Dan zei ik dat op iets heel belangrijks zat te wachten en kreeg ik de post mee. Maar uiteindelijk gebeurde toch het onvermijdelijke en kreeg mijn ex-vrouw rekeningen onder ogen, waarover ik nooit iets had verteld. Alles stortte toen als een kaartenhuis in elkaar. Op dat moment kon ik wel door de grond zakken, maar het gekke is, het gaf me ook rust want ik hoefde de schijn niet langer op te houden.’

Jerome

Man

32 jaar

De ommekeer begon toen ik mijn financiën uit handen gaf en me aansloot bij Gamblers Anonymous

‘Drie jaar geleden gaf ik mijn financiën uit handen en begon ik mijn schulden af te betalen. Tegelijkertijd ben ik het Twaalfstappen plan bij Gamblers Anonymous (GA) gaan volgen. Op bijeenkomsten bij GA deel je waar je op dat moment behoefte aan hebt, je spreekt je uit en daarmee is het klaar. Dit in grote tegenstelling tot de meetings bij AGOG, waar deelnemers elkaar vragen kunnen stellen en waar je aan de tand kunt worden gevoeld. Dat vond ik niet prettig. Ik voelde me onveilig, bij AGOG was ik bang om me te uiten, bij GA kan en durf ik alles te vertellen.’

Kevin

Man

31 jaar

Ik begon pas serieus hulp te zoeken nadat mijn relatie op de klippen was gelopen

‘Pas nadat mijn laatste relatie schipbreuk had geleden, ben ik serieus op zoek gegaan naar hulpverlening. Die vond ik uiteindelijk bij Ready for Change in Rotterdam. Daar maakten de hulpverleners me meteen duidelijk dat ze een actieve rol van me verwachten. Verdrietig, ontevreden, zelfmedelijden? Daar hebben we geen tijd voor. Kom je om aan jezelf te werken, of kom je voor de bühne, om aan je ex, ouders en vrienden te laten zien hoe “goed je bezig bent?” Ook heb ik mijn financiën geheel uit handen gegeven aan een bewindvoerder.’

Hoe deal je met de 'beloning' van gokken?

Bekijk

Hoe deal je met de 'beloning' van gokken?

Frans

Man

35 jaar

Gokken biedt vlucht uit de realiteit

‘Het gokken leverde me toch ook iets op: een vlucht uit de realiteit, spanning en adrenalineboost. Het gevoel dat ik leefde en dat ik spannende dingen aan het doen was. Ik kon met € 200 naar binnen gaan en met € 3000 naar buiten gaan of met € 1500 euro naar binnen en met niks naar buiten. Spanning. Een kick. Ik was niet het type gokker dat ontspannen op een kruk zat. Ik gokte aan vijf kasten kris en kras verspreid door de ruimte en dan moest ik ook nog geld gaan pinnen en weer terug. Totaal hyper. De spanning was een groot deel van de beloning.’

Karin

Vrouw

47 jaar

Gokken werkt ontspannend

‘Gek genoeg was het gokken voor mij ontspannend. Als ik in de penarie zat, ging ik gokken. Dan hoefde ik nergens meer aan te denken. Van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat was ik er mee bezig. Zelfs op de wc zat ik nog koersen te checken. In het weekend was ik super onrustig: beurzen dicht, niks te doen. Nare spanning. Pas op maandag kon ik weer ontspannen. Al het andere verdween. Gokken gaat om de rush, om de dopamine.’

Job

Man

34 jaar

Tijdens het gokken voelde ik me opperbest, daarna doodongelukkig

‘Ik gokte minder, als ik bezig was met muziek, blowde of veel uitging met meisjes. Daarentegen, vooral toen ik pas net in Amsterdam woonde, waren er ook maanden dat ik alleen maar aan het gokken was. Om dat te financieren, deed ik vaak een beroep op mijn ouders. Ik had altijd een smoes paraat. Ook van een man hier in de buurt – ik ben zijn mantelzorger – heb ik geld geleend. Dat ging om een paar tientjes. Verder bekostigde ik het gokken zelf. Behalve pokeren, gokte ik op gegeven moment ook op de uitslag van voetbalwedstrijden. Ik verloor af en toe een fors bedrag (paar honderd euro), maar soms won ik ineens €9000. Je moet geluk hebben.’

‘Ik vond mezelf altijd heel goed in pokeren, door dat vertrouwen bleef mijn verslaving ook langer in stand. Het ging me primair niet eens om het geld, maar om de spanning, en de endorfine die je dan aanmaakt. Ik kon niet meer zonder. Mijn hele leven was erop gericht. Mijn ego was ook groot toen: gokken, blowen, een biefstukje ergens eten en daarna het Leidse Plein op. Lekker decadent doen.

‘Tijdens het pokeren en een paar drankjes achteraf voelde ik me opperbest, eenmaal dagen thuis voelde ik me doodongelukkig. En onzeker, over wie ik nu eigenlijk was.’

Hoe laat je het gokken voorgoed achter je?

Bekijk

Hoe laat je het gokken voorgoed achter je?

Frans

Man

35 jaar

Ik heb mijn verlies leren accepteren en zoek spanning buiten het gokken

‘Bij AGOG hebben we het altijd over de drie G’s: geld, gelegenheid en gevoel. Als die samenvallen wordt het link. Ik ben elke dag bezig om een van die drie G’s van me weg te houden. Ik heb bijvoorbeeld met opzet nooit contact geld op zak, ik neem nooit meer een zinloze vrije dag op (=gelegenheid) en als ik me rot voel bel ik iemand van de AGOG om te spuien. Al die dingen dragen bij aan veiligheid.’

‘Ook heb ik mijn verlies leren accepteren. Zolang je dat niet doet, en je hebt in je hoofd dat je je verlies eens zult terugpakken, dan kom je nooit, nee nooit, in herstel. Accepteer ook dat je vrienden bent kwijtgeraakt, dat je mensen pijn en verdriet hebt gedaan, je kan wel een excuusbrief schrijven en nog een keer in gesprek proberen te gaan, maar als ze nee zeggen heb je dat te accepteren.’

‘Toen ik stopte en de spanning van het gokken niet meer had, ben ik op een andere manier spanning gaan zoeken. Ik loop hard, ik fiets. Dingen die ik daarvoor nooit deed, want al mijn tijd ging op aan gokken. ’

‘Tot slot zijn ritme in je leven en werk belangrijk. Zeker nu je 24/7 op internet kan gokken. En binnen een minuut €1500 kwijt kunt zijn.’

 

Jerome

Man

32 jaar

Mijn huwelijk en de geboorte van mijn zoon vormen de grootste stok achter de deur

‘Als je trouwt en samen een kind krijgt, laad je een enorme verantwoordelijkheid op je schouders. Dat besef is voor mij reden om heel ver van het gokken weg te blijven. Ga ik nu in de fout, dan is de ellende niet meer te overzien. Gelukkig weet ik me gesteund, door mijn vrouw, familie en lotgenoten bij GA, in mijn eeuwige strijd tegen de kriebel die ik achttien jaar geleden voor het eerst voelde opkomen.’

Karin

Vrouw

47 jaar

Herken signalen bij jezelf die op terugval kunnen wijzen

‘Ik herstel nog steeds van het gokkersbrein in mezelf, ik moet bijvoorbeeld oppassen met “binge watching” naar series. Dan heb ik alleen maar oog voor de tv. Of uitstelgedrag, dat is bijna onlosmakelijk verbonden met het gokkersbrein. Want uitstel leidt tot spanning en hoe los je die spanning op: door te gokken. Die signalen moet je bij jezelf leren herkennen, want daar zit het risico.’

‘Van belang is ook dat je de toegang tot geld blokkeert. Zorg er voor dat alle achterdeurtjes dicht zijn, je geheime maniertjes om aan geld te komen.’

‘Heel belangrijk is je verlies accepteren, zowel je financiële als je morele. Je financiële verlies niet meer willen goedmaken. Zolang je dat niet doet blijf je de drang voelen om het terug te verdienen. Doe je dat niet dan blijft het in je hoofd zitten dat je het ooit weer terughaalt. En dan doet het er niet toe of het een verlies van €1000 of €100.000  Dat is overigens een van de weinig goede dingen die in de stroom tv-reclames over gokken gaan, dat er gezegd wordt “accepteer je verlies”.’

‘Ook belangrijk voor je herstel is dat je een hulpverlener zoekt en dat je bij een lotgenotengroep gaat. De combi is belangrijk en geeft een grotere kans op succes. In een lotgenotengroep is de ander een spiegel voor je die weet wat je denkt en wie je bent, die weet hoe je jezelf belazert. Zo’n groep is eigenlijk een hele batterij aan leugendetectors. Wat mij in de groep geholpen heeft, is de structuur. Elke week anderhalf uur reflecteren. Ik ben nooit naar huis gegaan met het gevoel dat ik er niets aan had gehad. Maar het lukt niet iedereen hoor, soms haakt iemand af en dan weet je: die is weer aan het gokken.’

Robbert

Man

52 jaar

Luister naar de verhalen van anderen, dan wil je nooit meer verslaafd raken

‘Mijn lotgenoten bij AGOG helpen me om abstinent te blijven. Hoe? Door hun verhalen met mij te delen. Als ik het verhaal hoor van een gokverslaafde die zich net bij AGOG heeft aangemeld, denk ik weer terug aan hoe ik er ooit aan toe was. Dat wil ik nooit meer. Ik wil mezelf in de spiegel kunnen aankijken.’

‘Als ik een drang voel om te gokken, merkt mijn huidige vriendin dat al een paar dagen van te voren, dan word ik onrustig. Dan verschuif ik op de bank voortdurend van linker naar rechterbil, zap ik van de ene naar de andere televisiezender en zucht en steun ik als een oude man. Als dat gebeurt, praten we erover, opdat ik mijn focus op iets anders richt.’

‘Ik gok twee jaar niet meer. Wat helpt daarbij is dat ik een bankrekening heb waarop mijn vriendin periodiek €100 stort, niet meer. De pasjes van de andere bankrekeningen liggen in een kluis bij een vriend thuis. Alleen als ik op vakantie ga of in heel bijzondere gevallen kan ik ze even van hem krijgen. Hem kan ik niet beduvelen: hij kent me al heel lang en als politieagent weet hij smoesjes heel snel door te prikken.’

Hoe merk je dat je gokverslaafd bent of raakt?

Bekijk

Hoe merk je dat je gokverslaafd bent of raakt?

Karin

Vrouw

47 jaar

Gokken begint vaak onschuldig

Gokken begint meestal onschuldig op jonge leeftijd, als een spelletje.  In het begin gok je recreatief, een keertje hier en een keertje daar, niks ernstigs. Maar toch wordt er dan al iets aangestoken. Langzaam maar zeker -en dat kan soms jaren duren- begin je grotere risico’s te nemen.’

Robbert

Man

52 jaar

Mijn gokverslaving ontstond in de snackbar

‘Ik was vijftien en werkte samen met mijn broertje in een snackbar. Daar stond een gokkast die we wel eens wilden uitproberen. Omdat we zowel na school en in de weekenden werkten, verdienden we aardig wat (zwart) geld. Geld dat helemaal in de gokkast verdween. Na verloop van tijd stopte mijn broer ermee, maar ik ging door. Wat begon in de snackbar eindigde in het casino. Op mijn 18e was ik verslaafd.’

Bastiaan

Man

33 jaar

Gokverslaving kan ontstaan door een vlucht uit de werkelijkheid

‘Ik maakte hele lange werkweken en zag vrijwel niemand meer, familie noch vrienden. Mijn kringetje werd steeds kleiner. De weinige keren dat ik met vrienden op stap ging, trokken we naar het casino om roulette te spelen. Op die schaarse momenten voelde ik een weldadige rust over me heen komen. Na verloop van tijd raakte ik verslaafd aan het geluid van een balletje dat over het bord rolt totdat het bij een van de 37 cijfertjes tot stilstand komt. Ik hoefde nergens meer aan te denken. Op mijn 24ste was ik er verslaafd aan.’

Titus

Man

44 jaar

Je kunt verslaafd raken door je vrienden

‘Ik ging gokken omdat mijn vrienden dat deden. Omdat ze het niet zo nauw namen met de regels, hadden zij ook altijd geld daarvoor. Hoewel ik te jong was om te mogen gokken, liet de eigenaar van de shoarmatent waar het gokapparaat stond het oogluikend toe. Heel gelukkig was ik niet in het spel. Vaak jaste ik mijn salaris er binnen twee dagen doorheen.’

Je blijft hopen op de grote klapper.. en als die niet komt

Bekijk

Je blijft hopen op de grote klapper.. en als die niet komt

Karin

Vrouw

47 jaar

Winnen is de belofte, maar als je gokverslaafd bent kun je alleen nog verliezen

‘Voor mij was het een vreemde mengeling van hoop en zelfbedrog. Je weet dat je jezelf voor de gek houdt, maar aan de andere kant is er het wenkend perspectief van de grote klapper. Op zeker moment ga je helemaal los en kan het je niks meer schelen. Je creditcard leeg halen en dan heel hard naar huis rijden om verder te gokken. Je zit in een tunnel, voor de rest zie je niets meer. Ook niet hoeveel mensen je kwetst en verdriet doet. Je wordt gewetenloos. Als ik die klapper van een miljoen euro had gemaakt, zou ik het er de volgende dag gewoon door hebben gejaagd. Je stopt nooit.’

Job

Man

34 jaar

Eigenlijk weet je wel dat die grote klapper er nooit komt, zeker online niet

‘Gokken is heel laagdrempelig, je kunt binnen vijf seconden online gokken. Ik heb me inmiddels vrijwel overal laten blokkeren ondertussen, en ik moet zeggen dat gokorganisaties dat ook respecteren. Ze laten me nergens meer spelen. In casino’s kan ik wel spelen, daar heb ik me niet laten blokkeren. Niet zozeer hopend op een grote klapper, maar dat deurtje heb ik open laten staan want als ik straks veel stress heb, of heel euforisch ben?’

Mark

Man

57 jaar

Je blijft gokken zolang je verwacht dat je ooit een grote klapper gaat maken

‘Mijn geld raakte steeds sneller op. Ik liep vast en biechtte mijn verslaving op aan familie en vrienden –ik was stom geweest- en beloofde nooit meer te gokken. Ik kwam ermee weg, maar na verloop van tijd stond ik toch weer achter de fruitautomaat. Vanaf mijn pakweg 18de tot mijn 50ste, ruim 30 jaar, heb ik gegokt, werd ik betrapt, bekende ik schuld, zocht ik hulp en verviel ik vervolgens weer in mijn oude zonde terug. Heel lang dacht ik dat ik kon stoppen als ik dat wilde. Nou dat lukt dus niet, zolang je in de modus verkeert dat je je geld wilt en kunt terugwinnen.’

Je verslaving wordt erger

Bekijk

Je verslaving wordt erger

Karin

Vrouw

47 jaar

Als je in financiële problemen komt, kun je maar moeilijk gokken

‘De escalatie ontstond toen ik financiële problemen met mijn bedrijf kreeg, belastingachterstanden en zo. Maar ik wilde mijn personeel niet wegsturen. Toen ben ik voor “gewone” problemen ongewone en snelle oplossingen gaan zoeken.  Langzaam maar zeker ontwikkel je dan voor alle problemen die je hebt nog maar één oplossing: gokken. Je rekent op het lot en niet meer op je verstandelijke vermogen om problemen op te lossen. Je denkt altijd dat je het met gokken gaat terugverdienen. Maar ja, dat is niet zo.’

‘Door omstandigheden zat ik ineens op een zak geld en liep het gokken helemaal uit de hand. Ik had veel, maar wilde meer. Ik ben toen gaan speculeren op de beurs en heb alles wat ik had in korte tijd er doorheen gejaagd.’

Peter

Man

48 jaar

Als je gokverslaving een vlucht wordt uit de werkelijkheid, dan kun je het echt niet meer de baas

‘Een gokker heeft altijd iets met spanning-ontspanning. Avontuur zoeken, onrust dempen: daar zit het in. In het begin gaat het ook niet over geld per se, hoewel na verloop van tijd het goedmaken van het opgelopen verlies wel een steeds sterkere drijfveer wordt. Je wint wat, vervolgens verlies je een beetje en nog een beetje en dan wil je dat goed maken en zet je nog meer geld in, om vervolgens blut achter te blijven. Om te kunnen blijven spelen, maak je schulden totdat je aan de rand van de afgrond staat. En nog steeds wil je je verloren geld terugwinnen. Ook dan is geld niet belangrijk meer, vluchten uit de werkelijkheid is er voor in de plaats gekomen.’

Jerome

Man

32 jaar

Gokken wordt problematisch als je vanuit je hoogmoed en eigendunk denkt dat het allemaal wel goed komt

‘Het paradoxale is dat ik vooral terugviel in mijn gokgedrag als het goed met me ging. Zie je wel dat het geen kwaad kan om een tientje te vergokken. En misschien is dat wel zo, maar niet voor mij. Met dat ene tientje, raakt bij mij het einde zoek.’

‘Totdat ik bij GA terecht kwam, was praten over mijn verslaving taboe. Ik schaamde me ervoor en dacht dat ik er een minder mens door was. En dus bleef ik liegen, anderen en mezelf bedriegen en zakte ik steeds verder weg in het moeras.’

Robbert

Man

52 jaar

Je bent verslaafd als je op drie kasten tegelijk speelt

‘Gokken werd een obsessie voor me toen ik veel geld begon te verdienen. Ik was 21, had een vast contract bij McDonalds en een goed salaris. Omdat ik veel geld te besteden had, zeker toen ik nog bij mijn ouders woonde, en niet veel om materiële dingen gaf, kon ik veel gokken. Maar als je op gegeven moment op drie kasten tegelijk begint te spelen, zoals ik deed, en er op een avond soms € 1600 doorheen draaide, ja dan loopt het gokken uit de klauwen en kom je voortdurend geld te tekort.’

Wanneer vraag je om hulp?

Bekijk

Wanneer vraag je om hulp?

Bastiaan

Man

33 jaar

Grijp het moment dat je wordt betrapt aan om achter de diepere oorzaak van je verslaving te komen

‘Het moment dat ik op mijn werk werd geconfronteerd met mijn diefstal, barstte ik in tranen uit. Mijn geheime leven was blootgelegd. Ik heb het er twee jaar zwaar mee gehad. In de Trubendorfferkliniek heb ik mijn leven overhoop gehaald om uit te vinden waarom ik gokte. Om achter de diepere oorzaak van je verslaving te kunnen komen, moet je met anderen praten. In je eentje lukt dat absoluut niet. Door eerlijk te zijn over wie ik was en wat ik had gedaan, kon ik mijn leven ten goede keren.’

Karin

Vrouw

47 jaar

Gokverslaving moet vrijwel altijd uit de hand lopen, voordat echt herstel mogelijk is

‘Een gokverslaving ontwikkelt zich in stappen. De gang van begin tot onthulling is vrijwel altijd onvermijdelijk. Het kan jaren duren of decennia, maar die stappen zie je altijd terug. Het is een vast rijtje. Je hebt er bijna geen greep op, je dendert maar door. Als gokker moet je tot het gaatje gaan, voordat er een weg terug is. Je moet echt het diepste van het dieptepunt bereik hebben. Anders is de kans dat je terugvalt heel groot.’

Mark

Man

57 jaar

De mogelijke breuk in mijn relatie was voor mij hét moment om hulp te vragen

‘Toen mijn (toenmalige) vrouw me liet weten dat ze me wederom op gokken had betrapt en zo niet verder wilde, besefte ik dat ik hulp moest gaan vragen. Minstens zo belangrijk was dat zij contact opnam met AGOG. Eenmaal tussen lotgenoten was er zowel voor haar als voor mij een gevoel van her- en erkenning. De hulp van lotgenoten kon ik eenvoudigweg niet afslaan, zelfs al zou ik het gewild hebben.’

Andries

Man

49 jaar

Hét moment om hulp te vragen, was voor mij het moment dat ik goed in de spiegel keek

‘Op mijn vijfendertigste was ik chauffeur van een dealer van begin twintig. Daar voelde ik me te goed voor en dus ben ik na elf jaar dubbele verslaving toch maar weer hulp gaan zoeken. Het eerste dat ik deed, was me melden bij de gemeentelijke kredietbank. Ik had namelijk ook grote schulden, maar de kredietbank verwees me door naar AGOG. Even probeerde ik nog de schone schijn op te houden, maar daar maakten mijn lotgenoten snel een eind aan.’

Wat doet gokken met je gedrag en emoties?

Bekijk

Wat doet gokken met je gedrag en emoties?

Robbert

Man

52 jaar

Al je aandacht, vrije dagen en geld gaan op aan je gokverslaving

‘Hoe gokverslaving eruit ziet? Ik nam vrije dagen op, om te gokken. Op die dagen stond ik vroeg op. Dat kostte me geen enkele moeite, want ik kon toch niet slapen van de spanning. Tien minuten voor openingstijd stond ik al voor de deur van het casino, trappelend en briesend om naar binnen te mogen. Ik keek voortdurend op mijn horloge of het al zo ver was. Omdat ik niet de enige was die stond te wachten, koos ik altijd een goede uitgangspositie om, zodra de deur openzwaaide, als een van de eersten naar binnen te kunnen. Ik had muntjes in mijn hand, klaar om in mijn favoriete kast te gooien. Ik begon met €100 speelgeld, en calculeerde verlies in, maar wel met de hoop dat mijn volgende inzet winst zou opleveren. Ik ging nooit met minder dan €1000 naar de gokhal, want dan zou ik binnen vijf minuten weer buiten hebben gestaan. Ik gokte twee tot drie keer per week.’

Mark

Man

57 jaar

Overmand door stress

‘Om te gokken heb je behalve gevoel ook geld en gelegenheid nodig. Als alleen het gevoel er is, en die twee anderen niet, kan je niet gokken. Als gevoel en gelegenheid er wel zijn, maar geen geld, evenmin. Je hebt ze alle drie nodig. Ontbreekt het een of het ander, dan word je onrustig, en ben je voortdurend op zoek. Vaak raak je overmand door stress.’

Peter

Man

33 jaar

Door aan te modderen, kun je je lang staande houden

‘Je kunt je hele leven lang aan blijven modderen. Er zijn mensen die daar tevreden mee zijn, omdat ze liever niet naar zichzelf kijken en geen radicale keer in hun leven willen of durven maken. Als ik het twintig jaar heb volgehouden, waarom dan geen veertig jaar? Met die gedachte kun je overeind blijven, alleen moet je dan niet naar de kwaliteit van je leven vragen.’

‘Wie gokgedrag vertoont, houdt iedereen voor de gek en kan niet behandeld worden. De verslaafde verschuilt zich namelijk achter een mentale façade die moeilijk valt te doorbreken. Ook het gebruik van cocaïne, om langer achter de gokkast te kunnen blijven zitten, hakt er mentaal behoorlijk in. Laten we het erop houden dat die combinatie geen mensen oplevert die veel zelfinzicht vertonen.’

Wat leer je tijdens je herstel?

Bekijk

Wat leer je tijdens je herstel?

Mark

Man

57 jaar

Je kunt hulp krijgen van familie, vrienden en professionals, maar de beste hulp komt van lotgenoten

‘De eerste keer zocht ik hulp bij familie en vrienden. Daarna wendde ik me tot een Centrum voor Alcohol- en Drugsverslaving, maar daar had ik weinig aan. De dienstdoende hulpverlener gaf aan hoe ik het gokken geleidelijk zou kunnen minderen, maar inmiddels weet ik dat er maar één manier is om van je verslaving af te komen en dat is stoppen, in één keer, niet een beetje, maar helemaal. Contact met lotgenoten is daarbij cruciaal.’

Jerome

Man

32 jaar

Als je een probleem hebt, moet je er wat mee

‘Hét onderwerp van gesprek met je sponsor is, ga ik dit probleem aanpakken of (nog) niet? Waarom wel, waarom niet? Ik ben nog niet zover dat ik met iedereen het gesprek aandurf, die ik op de een of andere manier heb benadeeld. Ik zie er bijvoorbeeld tegenop om mijn ex onder ogen te komen.’

‘We zijn uit elkaar gegaan, omdat ze me vanwege mijn liegen en bedriegen niet langer vertrouwde. Ze woont bij me om hoek, ik ben haar wel eens tegengekomen, maar heb haar sinds onze breuk niet meer gesproken. Als ik haar en onze vroegere relatie een plek kan geven, dan zal ik me vrijer in mijn hoofd voelen en kan ik verder met mijn herstel.’

Andries

Man

49 jaar

Schaamte kan het begin zijn van herstel

Ik wilde een oplossing voor mijn schulden, maar de gemeentelijk kredietbank verwees me door naar AGOG.  Mijn echte probleem was mijn verslaving, de schulden waren een gevolg daarvan. Altijd kon ik me overal uit kletsen, maar bij AGOG niet. Ik vond de bijeenkomsten confronterend, vervelend en absoluut niet leuk, maar ik kreeg wel inzicht in mijn verslaving en de oorzaak ervan. Eenmaal voorbij de schaamte heb ik een uitweg gevonden. Dat was me zonder mijn lotgenoten die ik soms hartgrondig vervloekte nooit gelukt.’

Wat mensen wel en niet moeten doen om een gokverslaafde te helpen

Bekijk

Wat mensen wel en niet moeten doen om een gokverslaafde te helpen

Robbert

Man

52 jaar

Als je ouders je helpen met geld, kan dat je verslaving juist in stand houden

‘Ik maakte misbruik van andermans vertrouwen – ik wilde ten koste van alles kunnen gokken – en dan zijn liefhebbende ouders die hun kind voor onheil willen behoeden een gemakkelijke prooi. Het klinkt misschien paradoxaal, maar juist hun goede bedoelingen hielden mijn verslaving mede in stand.’

‘Vrienden kunnen je helpen om een eerste stap tot herstel te zetten. Twee jaar geleden belde een vriend op: Robbert, ik wil even met je sparren. Dat gesprek stelde ik tot drie keer uit, maar toen kon ik er niet langer omheen. Bij zijn huis aangekomen zaten daar twee van mijn beste vrienden en een man die ik niet kende. Dat was iemand van AGOG en die zei dat mijn vrienden me heel graag wilden helpen, maar dat die niet begrepen wat gokverslaafden – hij en ik – voelden. Dat gesprek kwam bij me binnen, vooral omdat ik net een week daarvoor mijn laatste geld er doorheen had gejaagd. Na een heel emotioneel gesprek belde ik mijn huidige vriendin op, om te vragen of ze wilde komen. Ze kwam snel, weer vloeiden de tranen volop, en toen vroeg die man van AGOG haar plotseling: ben je gelukkig met Robbert? Zei ze: “Nee, niet in deze situatie.” Daar schrok ik heel erg van. Dat was, zoals het zo fraai heet, een “wake up call.” Ik wilde niet weer een geliefde verliezen.’

Titus

Man

44 jaar

Ouders kunnen je steunen in starten met verslavingszorg

‘Mijn ouders merkten vrij snel wat ik aan het doen was en ontnamen me het beheer over mijn financiën. Ook stuurden ze me naar de verslavingszorg. Kwam ik bij een centrum, op de Maliebaan in Utrecht, stonden er allemaal junkies, alcoholisten en gokverslaafden voor de deur. Ik ben meteen weer weg gegaan. Hier had ik niets te zoeken.’

‘Mijn ouders deden van alles om me te helpen, maar ik maakte misbruik van hun goedheid, de verslaving was te sterk. Toen ze me na een half jaar het beheer over mijn geld weer teruggaven, ging ik meteen naar de dichtstbijzijnde gokkast en verspeelde binnen no time mijn hele loon.’

Job

Man

34 jaar

De oorzaak van mijn verslaving is cruciaal, niet wat anderen zouden moeten doen of laten

‘Moeilijke vraag: ik kan natuurlijk zeggen dat ze je geen geld moeten geven of lenen, maar ik weet uit eigen ervaring hoe slim of doortrapt een verslaafde kan zijn. Bovendien gaat de vraag over wat mensen zouden moeten doen of laten voorbij aan de oorzaak van iemands verslaving. In mijn geval onzekerheid en obsessie: een is niet genoeg, duizend is niet teveel.’

Een half jaar geleden is mijn vooralsnog laatste relatie op de rotsen gelopen. Dat heeft vooral te maken met mijn verslaving, maar mijn vriendin heeft zelf ook problemen. Ze is in haar jeugd beschadigd. De stoornissen die ze toen opliep, uiten zich in angsten en eetproblemen. Na meerdere pogingen om onze relatie weer op de rails te krijgen, zijn we voorgoed uit elkaar gegaan. We “triggerden” elkaar op een verkeerde manier. En nu moet ik voor mezelf zorgen. Best heftig om mee te maken.’

Andries

Man

49 jaar

Mijn ouders deden van alles om me te helpen, maar ik maakte misbruik van hun goedheid

‘Toen mijn ouders me na een half jaar het beheer over mijn geld weer teruggaven, ging ik meteen naar de dichtstbijzijnde gokkast en verspeelde binnen no time mijn hele loon. Thuis vertelde ik er niets over, uit angst dat mijn ouders me nogmaals onder curatele zouden stellen. Mijn ouders deden er echt van alles aan om me van het gokken te weerhouden. Niet dat het hielp, want ik maakte voortdurend misbruik van hun vertrouwen en goedheid.’