Gokverslaving

Terug

Welke impact had gokken op het leven van anderen? Hoe beleefden zij dit en wat deden zij? Klik hieronder op een vraag om ervaringen van anderen te lezen.

Soorten ervaringen

Filter

Als gokken je vervreemdt van je relaties...

Bekijk

Als gokken je vervreemdt van je relaties...

Kevin

Man

31 jaar

Mensen om je heen weten op gegeven moment niet meer met wie ze te maken hebben

‘Sociaal leven is delen en vertrouwen. Ik heb dertien jaar lang een dubbelleven geleid, dus in wie moesten mensen dan vertrouwen: Kevin, de zoon, vriend of partner of Kevin de gokker? Toen ik naar mijn ex fietste, om over de laatste terugval te praten, wist ik: jij gaat de relatie verbreken. Het moment dat ze zei en nu is het klaar, is nergens mee te vergelijken. Ik werd boos op mezelf, barstte in tranen uit, en voelde me zo ongelooflijk schuldig. Ik besefte dat het mijn eigen schuld was, niet van iemand anders. De maanden erna zat ik onmetelijk diep in de put. Dat ik daar uit ben gekomen, heb ik te danken aan heel veel lieve mensen om me heen.’

Karin

Vrouw

47 jaar

In gesprek met vrienden of familie vermijd je het onderwerp financiën

‘Je stelt geen vragen over geld aan anderen. Als anderen nieuwsgierig zijn naar jouw financiën, wimpel je ze af met een dooddoener. Je stapt van de ene leugen naar de andere, van het ene geheim naar het andere. Dat kost enorm veel energie en een hele leugen-boekhouding. Hoewel ik ontzettend veel geluk heb gehad met een heleboel goede mensen om me heen, ben ik ook mensen kwijtgeraakt die me vanwege mijn gedrag nooit meer willen zien.’

Mark

Man

57 jaar

Je raakt steeds geïsoleerder en vervreemdt jezelf van je omgeving

‘Ik vervreemdde me steeds meer van mijn omgeving, maar, zo prentte ik mezelf in, dat zou wel weer goed komen als mijn drang om te gokken verdween. En dat zou natuurlijk gebeuren, als ik ging samenwonen en kinderen zou krijgen. Niet dus. Vlak na de geboorte van mijn zoon, ik was nog geen halve dag vader, reed ik linea recta van het ziekenhuis naar de speelhal om te gokken. Niet zozeer vanwege de kick van het gokken zelf, maar om ergens te zijn waar niemand me zou vragen waar ik was en wat ik deed.’

‘Om je verslaving vol te houden, moet je een dubbelleven leiden. Daarvoor heb je een zekere slimheid nodig. Liegen, bedriegen en manipuleren worden een tweede natuur. Je houdt je zelf voor dat je dingen geheim weet te houden voor je omgeving, maar familie en vrienden weten vaak meer dan je veronderstelt. Je verslaving wordt ook gevoed door mateloosheid, een bijna ongelimiteerd streven om doelen of targets te halen en om anderen te pleasen.’

Job

Man

34 jaar

De grootste schade die een gokverslaafde zichzelf en anderen aandoet, is dat hij zich steeds egoïstischer gaat gedragen

‘Door je van niets en niemand iets aan te trekken, richt je grote relationele schade aan. Ik heb er veel vriendschappen door verloren. Op bezoek in de kliniek zeiden mijn moeder en broer dat als ik zou doorgaan met gokken, dat we dan onherroepelijk steeds verder uit elkaar zouden gaan groeien. Dankzij hele goede behandelaren in de kliniek die me binnenstebuiten keerden, wat met veel emotie gepaard ging, leerde ik om naar mezelf te kijken en is mijn relatie met mensen die me dierbaar zijn geleidelijk verbeterd.’

De ommekeer

Bekijk

De ommekeer

Bastiaan

Man

33 jaar

Je schaamt als je wordt betrapt en voelt je tegelijkertijd verlost

‘Toen ik ‘s ochtends op mijn werk arriveerde, werd ik door mijn direct leidinggevende apart genomen. Vervolgens kwam er nog iemand bij, dat bleek een rechercheur te zijn, en kreeg ik de keus: of de diefstal opbiechten en terugbetalen of ik zou meegenomen worden naar het politiebureau. Ik wilde geen strafblad en koos ervoor om te bekennen en het gestolen geld, €15 duizend, terug te betalen. Het was het meest gênante en moeilijkste moment in mijn leven, maar achteraf bezien het beste dat me ooit is overkomen.’

Mark

Man

57 jaar

Voorbij de schaamte, speel je open kaart en neem je de aangeboden hulp serieus

‘Op een vrijdag in november 2015 confronteerde mijn ex-vrouw me met bankafschriften waaruit overduidelijk bleek dat ik ondanks eerdere beloftes om te stoppen nog steeds gokte. Ze zei toen: “ik kan je kennelijk niet van het gokken weerhouden, dus misschien moeten we maar uit elkaar gaan.” Ik schrok niet alleen, maar schaamde me ook diep voor al die jaren van leugen en bedrog. Ik kon niet anders dan open kaart spelen en vertelde haar aan wie en wat ik hoeveel geld schuldig was.’

 ‘Jarenlang heb ik mezelf wijs gemaakt dat ik het zo wist te regelen dat mijn dierbaren er geen weet van hadden dat ik gokte. Ik verzon er van alles op om te zorgen dat het niet uitkwam. Mijn ex-vrouw en ik werkten allebei, dus zorgde ik er bijvoorbeeld voor dat ik tussen mijn afspraken met cliënten door langs huis kon om brieven eruit te vissen die tot vragen zouden kunnen leiden. Op zaterdagen reed ik de wijk in, om de postbode op te vangen, van hem wist ik waar die op een bepaalde tijd zou rondlopen. Dan zei ik dat op iets heel belangrijks zat te wachten en kreeg ik de post mee. Maar uiteindelijk gebeurde toch het onvermijdelijke en kreeg mijn ex-vrouw rekeningen onder ogen, waarover ik nooit iets had verteld. Alles stortte toen als een kaartenhuis in elkaar. Op dat moment kon ik wel door de grond zakken, maar het gekke is, het gaf me ook rust want ik hoefde de schijn niet langer op te houden.’

Frans

Man

35 jaar

Op een gegeven moment is opbiechten de enige optie om door te leven

‘Twee jaar geleden heb ik een groot bedrag van mijn schoonvader gestolen. En dat heeft er voor gezorgd dat ik alle kaarten op tafel heb gegooid. Toen dacht ik “okay, nu mag iedereen het weten want als ik nu geen stappen zet, wordt het mijn dood.” Ik heb zelf alles opgebiecht en ben een dag en een nacht uit huis geweest. Mijn vriendin kon me niet meer in huis verdragen. Het was geld van haar vader dat ik had gejat. Ik was in paniek en in die nacht heb ik besloten om alles er uit te gooien en heb ik alles op de familie app gezet.’

Kevin

Man

31 jaar

Ik begon pas serieus hulp te zoeken nadat mijn relatie op de klippen was gelopen

‘Pas nadat mijn laatste relatie schipbreuk had geleden, ben ik serieus op zoek gegaan naar hulpverlening. Die vond ik uiteindelijk bij Ready for Change in Rotterdam. Daar maakten de hulpverleners me meteen duidelijk dat ze een actieve rol van me verwachten. Verdrietig, ontevreden, zelfmedelijden? Daar hebben we geen tijd voor. Kom je om aan jezelf te werken, of kom je voor de bühne, om aan je ex, ouders en vrienden te laten zien hoe “goed je bezig bent?” Ook heb ik mijn financiën geheel uit handen gegeven aan een bewindvoerder.’

Hoe deal je met de 'beloning' van gokken?

Bekijk

Hoe deal je met de 'beloning' van gokken?

Karin

Vrouw

47 jaar

Gokken werkt ontspannend

‘Gek genoeg was het gokken voor mij ontspannend. Als ik in de penarie zat, ging ik gokken. Dan hoefde ik nergens meer aan te denken. Van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat was ik er mee bezig. Zelfs op de wc zat ik nog koersen te checken. In het weekend was ik super onrustig: beurzen dicht, niks te doen. Nare spanning. Pas op maandag kon ik weer ontspannen. Al het andere verdween. Gokken gaat om de rush, om de dopamine.’

Jerome

Man

32 jaar

Erken je verslaving, kom er eerlijk vooruit en leer je ervaringen delen

‘Ik gokte vanwege een kriebel, zo plat zou ik het willen omschrijven. En de beloning was een kortstondige euforie als ik wat won, maar nog veel vaker schulden –bij zorgverzekeraar, energiebedrijf, creditcardmaatschappij en banken. En niet te vergeten een studieschuld die ik nu nog maandelijks afbetaal. Maar wat gokken vooral oplevert: stress, eenzaamheid en verstrikt raken in één grote leugen.

Hoe laat je het gokken voorgoed achter je?

Bekijk

Hoe laat je het gokken voorgoed achter je?

Kevin

Man

31 jaar

Om het gokken achter je te laten, moet je elke dag opnieuw de strijd met jezelf aangaan

‘Zolang ik blijf delen en praten, onder andere met lotgenoten, is het risico op terugval beperkt. Positief is ook dat ik binnenkort verhuis, naar een huurhuis, voor mij alleen. Dat neemt echter niet weg dat de strijd tegen verslaving er een is van elke dag. Een strijd die ik alleen vol kan houden door de cirkel om me heen groter te maken zodat mensen merken wanneer het niet goed met me gaat. Als ze me ernaar vragen moet ik open over zijn. De crux is dat ik goed voor mezelf moet blijven zorgen, dat is soms ingewikkeld, omdat mijn verslaafde brein directe beloning wil.’

Karin

Vrouw

47 jaar

Herken signalen bij jezelf die op terugval kunnen wijzen

‘Ik herstel nog steeds van het gokkersbrein in mezelf, ik moet bijvoorbeeld oppassen met “binge watching” naar series. Dan heb ik alleen maar oog voor de tv. Of uitstelgedrag, dat is bijna onlosmakelijk verbonden met het gokkersbrein. Want uitstel leidt tot spanning en hoe los je die spanning op: door te gokken. Die signalen moet je bij jezelf leren herkennen, want daar zit het risico.’

‘Van belang is ook dat je de toegang tot geld blokkeert. Zorg er voor dat alle achterdeurtjes dicht zijn, je geheime maniertjes om aan geld te komen.’

‘Heel belangrijk is je verlies accepteren, zowel je financiële als je morele. Je financiële verlies niet meer willen goedmaken. Zolang je dat niet doet blijf je de drang voelen om het terug te verdienen. Doe je dat niet dan blijft het in je hoofd zitten dat je het ooit weer terughaalt. En dan doet het er niet toe of het een verlies van €1000 of €100.000  Dat is overigens een van de weinig goede dingen die in de stroom tv-reclames over gokken gaan, dat er gezegd wordt “accepteer je verlies”.’

‘Ook belangrijk voor je herstel is dat je een hulpverlener zoekt en dat je bij een lotgenotengroep gaat. De combi is belangrijk en geeft een grotere kans op succes. In een lotgenotengroep is de ander een spiegel voor je die weet wat je denkt en wie je bent, die weet hoe je jezelf belazert. Zo’n groep is eigenlijk een hele batterij aan leugendetectors. Wat mij in de groep geholpen heeft, is de structuur. Elke week anderhalf uur reflecteren. Ik ben nooit naar huis gegaan met het gevoel dat ik er niets aan had gehad. Maar het lukt niet iedereen hoor, soms haakt iemand af en dan weet je: die is weer aan het gokken.’

Mark

Man

57 jaar

Je hebt therapie nodig om het stemmetje in je te verstommen dat zegt dat je je verlies moet goedmaken

‘Als je nooit meer wil gokken, moet je iets doen met het gevoel dat je leven jarenlang heeft beheerst. Daarvoor moet je in therapie, om uit te vinden wat er achter dat gevoel schuil gaat. Je moet ook je verlies leren nemen, geen gehoor meer geven aan dat ene stemmetje dat zegt dat je terug moet winnen wat je verloren hebt. Je moet een streep trekken.’

Job

Man

34 jaar

Door naar meetings van lotgenoten te gaan, weet ik weerstand te bieden aan het stemmetje dat me oproept om te gaan gokken

‘Ik heb er moeite mee om altijd de discipline op te brengen om overal van af te blijven. Ik ben ook een paar keer teruggevallen, ondanks dat ik weet hoe heftig het ook voor anderen is. Mijn moeder die zich altijd zo veel zorgen over me maakt, mijn broer, huilend aan de telefoon. Herstel is keihard werken, tegen die stem in je hoofd ie zegt dat je best wel weer een jointje kunt opsteken of een spelletje poker kunt spelen. Je  bent nu toch fris van geest en scherp? Dan kan je heus wel een toernooitje aan. Aan dat stemmetje  heb ik een paar keer gehoor gegeven. Dan was er weer die spanning, maar ook die immense leegte daarna. Een vacuüm dat je met andere middelen probeert op te vullen. ‘

‘Sinds de kliniek val ik nog maar kort terug. Dat komt doordat ik beter weet dan tevoren wat verslaving met me doet en met anderen. Ook ben ik ervan doordrongen dat ik alleen clean blijf als ik naar de meetings blijf gaan en stappen met mijn sponsor zet.’

Hoe merk je dat je gokverslaafd bent of raakt?

Bekijk

Hoe merk je dat je gokverslaafd bent of raakt?

Kevin

Man

31 jaar

Als niemand naar je leeftijd vraagt, kun je gemakkelijker op jonge leeftijd verslaafd raken

‘Vanaf mijn 4de was ik helemaal gek van voetbal. Ik volgde letterlijk alles wat met voetbal te maken had, en meende er verstand van te hebben. Op mijn veertiende liep ik daarom bij de Bruna naar binnen, om geld in te zetten op voetbaluitslagen. Niemand die naar mijn leeftijd vroeg. Rond mijn 17de werd pokeren in Nederland steeds populairder. Een account aanmaken, was heel eenvoudig. Ook hier vroeg niemand hoe oud ik was. Later raakte ik steeds meer in de ban van roulette. Ik meende er zelfs mijn inkomen mee te kunnen verdienen.’

Robbert

Man

52 jaar

Mijn gokverslaving ontstond in de snackbar

‘Ik was vijftien en werkte samen met mijn broertje in een snackbar. Daar stond een gokkast die we wel eens wilden uitproberen. Omdat we zowel na school en in de weekenden werkten, verdienden we aardig wat (zwart) geld. Geld dat helemaal in de gokkast verdween. Na verloop van tijd stopte mijn broer ermee, maar ik ging door. Wat begon in de snackbar eindigde in het casino. Op mijn 18e was ik verslaafd.’

Job

Man

34 jaar

Toen ik heel paniekerig en verdrietig reageerde op het verlies van een zakje wiet, wist ik dat het fout ging

‘Van jongsaf aan rapte ik en schreef ik liedjes. Met muziek bezig zijn, was voor mij meer dan een hobby, het was een noodzaak. Ik zal veertien-vijftien zij geweest toen ik vaak naar het park ging om onder het genot van een jointje liedteksten te schrijven. Het duurde niet lang of ik was de hele dag stoned, van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat. Ik raakte behoorlijk afhankelijk van dat spul (wiet). Ik herinner me dat ik een keer heel paniekerig en verdrietig was, toen ik een zakje wiet was kwijtgeraakt dat ik net gekocht had. Tot overmaat van ramp was de coffeeshop al dicht. Op dat moment voelde ik “dit is niet oké.” En toen moest het gokken nog beginnen.’

 

Mark

Man

57 jaar

Die ene keer dat ik op een fruitautomaat in de snackbar speelde, was het bekende eerste schaap

‘Ik groeide op in een familie waarin, vooral aan vaderskant, spelen om geld heel normaal was, of het nu ging om kaarten, wedden of lotto. Zelf raakte ik al snel verslingerd aan het spelen op fruitautomaten. De eerste keer herinner ik me nog goed. Ik was die dag als krantenbezorger al mijn bezorgadressen langsgegaan met een nieuwjaarsgroet en had veel geld opgehaald. Met mijn broekzak vol kleingeld stapte ik een snackbar binnen, om op een fruitautomaat te spelen. Eigenlijk mocht ik dat niet, ik was nog te jong, maar niemand zei er wat van. Die ene keer was het bekende eerste schaap dat over de dam ging. Ik bleef terugkomen. Steeds vaker ging ik op zoek naar locaties waar fruitautomaten stonden, eerst in snackbars, later in speelhallen.’

Je blijft hopen op de grote klapper.. en als die niet komt

Bekijk

Je blijft hopen op de grote klapper.. en als die niet komt

Kevin

Man

31 jaar

Je leent overal geld met de verwachting dat de grote klapper zal komen

‘Om mijn groeiende schuld terug te betalen, begon ik geld te lenen. Ik zou, daarvan was ik overtuigd, ooit heel veel geld winnen en iedereen in een keer terugbetalen. Dus of mijn schuld nou €1000 of €1050 was, maakte niet uit. Maar ja, het bedrag liep steeds meer op. Ik begon mensen te ontwijken, om vragen te ontlopen. Als ik ze onverhoopt dan toch tegen het lijf liep, zei ik iets in de trant van “ik kan het gewonnen geld alleen via-via van mijn account halen en daarom duurt het wat langer maar het komt er aan hoor.”’

Jerome

Man

32 jaar

De winst kon altijd groter, dus bleef ik doorspelen. Het eind van het liedje was dat ik gewoon weer blut was

‘Ik betaalde rekeningen niet, storneerde betalingen, nam kredieten op en maakte lustig gebruik van mijn creditcard. Het gevolg was een almaar oplopende schuld. De oplossing lag natuurlijk in die ene grote klapper die ik onherroepelijk zou gaan maken. Alle problemen zouden dan in een keer opgelost worden, dacht ik. Een gedachte die werd versterkt als ik er dichtbij zat, als ik een bedrag had gewonnen waarmee ik zo goed als alles in een keer kon terugbetalen. Maar ja de winst kon altijd hoger, en dus ging ik verder met pokeren om na een paar dagen tot de ontdekking te komen dal al mijn prijzengeld verdampt was.’

Mark

Man

57 jaar

Je blijft gokken zolang je verwacht dat je ooit een grote klapper gaat maken

‘Mijn geld raakte steeds sneller op. Ik liep vast en biechtte mijn verslaving op aan familie en vrienden –ik was stom geweest- en beloofde nooit meer te gokken. Ik kwam ermee weg, maar na verloop van tijd stond ik toch weer achter de fruitautomaat. Vanaf mijn pakweg 18de tot mijn 50ste, ruim 30 jaar, heb ik gegokt, werd ik betrapt, bekende ik schuld, zocht ik hulp en verviel ik vervolgens weer in mijn oude zonde terug. Heel lang dacht ik dat ik kon stoppen als ik dat wilde. Nou dat lukt dus niet, zolang je in de modus verkeert dat je je geld wilt en kunt terugwinnen.’

Je verslaving wordt erger

Bekijk

Je verslaving wordt erger

Kevin

Man

31 jaar

Als bekenden je vragen om voor hen te gaan gokken, kan je probleem snel groter worden

‘Het ging pas mis toen een kennis, die ik niet eens zo goed kende, naar me toekwam en zei: “Hé joh, ik heb gehoord dat je goed kan spelen, hier heb je €50, kijk maar of je er meer van kunt maken. Ik hoor later wel of het gelukt is.” De volgende keer dat ik hem ontmoette, vertelde ik hem niet dat ik zijn geld had verspeeld. Sterker nog, ik stelde voor dat hij nog eens €50 zou geven zodat ik zijn inzet kon verdubbelen. Een andere vriend die erbij stond, werd enthousiast en gaf me ook €50 om mee te spelen. Lang verhaal kort: op gegeven moment had ik met ongeveer honderd mensen een dergelijke afspraak.’

Peter

Man

48 jaar

Als je gokverslaving een vlucht wordt uit de werkelijkheid, dan kun je het echt niet meer de baas

‘Een gokker heeft altijd iets met spanning-ontspanning. Avontuur zoeken, onrust dempen: daar zit het in. In het begin gaat het ook niet over geld per se, hoewel na verloop van tijd het goedmaken van het opgelopen verlies wel een steeds sterkere drijfveer wordt. Je wint wat, vervolgens verlies je een beetje en nog een beetje en dan wil je dat goed maken en zet je nog meer geld in, om vervolgens blut achter te blijven. Om te kunnen blijven spelen, maak je schulden totdat je aan de rand van de afgrond staat. En nog steeds wil je je verloren geld terugwinnen. Ook dan is geld niet belangrijk meer, vluchten uit de werkelijkheid is er voor in de plaats gekomen.’

Titus

Man

44 jaar

Relatieproblemen en de drang om verloren geld terug te winnen, maken je gokverslaving onbeheersbaar

‘Toen ik nog niet zo lang gokte, had ik een vriendinnetje die in een casino werkte, als croupier. Omdat ze vooral ’s nachts werkte en ik overdag gingen we steeds meer langs elkaar heen leven. Daar kwam ik op hardhandige wijze achter, toen ik haar op een dag – ik kwam iets eerder thuis dan gewoonlijk – met een andere man in bed aantrof. Ik heb haar meteen uit huis gezet. Vanaf dat moment ging het helemaal mis met mijn gokgedrag. Het liep helemaal uit de hand, vooral omdat ik begon te gokken om eerder verlies goed te maken.’

Robbert

Man

52 jaar

Je bent verslaafd als je op drie kasten tegelijk speelt

‘Gokken werd een obsessie voor me toen ik veel geld begon te verdienen. Ik was 21, had een vast contract bij McDonalds en een goed salaris. Omdat ik veel geld te besteden had, zeker toen ik nog bij mijn ouders woonde, en niet veel om materiële dingen gaf, kon ik veel gokken. Maar als je op gegeven moment op drie kasten tegelijk begint te spelen, zoals ik deed, en er op een avond soms € 1600 doorheen draaide, ja dan loopt het gokken uit de klauwen en kom je voortdurend geld te tekort.’

Wanneer vraag je om hulp?

Bekijk

Wanneer vraag je om hulp?

Kevin

Man

31 jaar

Door een gokverslaving kun je de mensen die het allerbelangrijkst voor je zijn kwijtraken

‘Omdat ik altijd fulltime werkte, had ik geld om de schone schijn op te houden. Dacht ik althans. Rare gedachte, want mijn ouders hadden al een paar keer financieel voor me in de bres moeten springen. In juni 2020 ging het helemaal mis. Ik vergokte toen heel mijn salaris, inclusief het bedrag voor de huur dat ik tot dan toe altijd apart had gelegd. Voor mijn toenmalige vriendin was dat de laatste druppel. Ze kon en wilde niet continu leven met de angst dat ik op enigerlei moment weer zou gaan gokken. We hielden zielsveel van elkaar, maar dit was voor haar een brug te ver.’

Karin

Vrouw

47 jaar

Gokverslaving moet vrijwel altijd uit de hand lopen, voordat echt herstel mogelijk is

‘Een gokverslaving ontwikkelt zich in stappen. De gang van begin tot onthulling is vrijwel altijd onvermijdelijk. Het kan jaren duren of decennia, maar die stappen zie je altijd terug. Het is een vast rijtje. Je hebt er bijna geen greep op, je dendert maar door. Als gokker moet je tot het gaatje gaan, voordat er een weg terug is. Je moet echt het diepste van het dieptepunt bereik hebben. Anders is de kans dat je terugvalt heel groot.’

Job

Man

34 jaar

Ik was door mijn verslavingen steeds geïsoleerder geraakt en ten einde raad

‘De combinatie van blowen en pokeren nekte me uiteindelijk. Ik zonderde me van alles en iedereen af. Op aandringen van mijn toenmalige vriendin probeerde ik met behulp van ambulante hulpverlening te stoppen. Als dat onverhoopt niet zou lukken, dan zou ik, zo beloofde ik haar, naar de verslavingskliniek gaan. Ik ben haar daar nog steeds dankbaar voor. Eenmaal in de kliniek werd ik bang, zo bang was ik nog nooit geweest. Ik vond het idee om een maand lang opgesloten te worden met allemaal onbekende mensen verschrikkelijk.’

Peter

Man

33 jaar

Toen mijn partner zei of je zoekt hulp of ik ben weg, ben ik echt hulp gaan zoeken

‘Het moment om hulp te zoeken, is voor iedere verslaafde een andere. Voor de een is het moment daar als zijn schulden te hoog zijn opgelopen, voor de ander is het een moeder, partner of kind die eist dat je hulp zoekt. De hulpverlening vindt dat geen goede, want extrinsieke motivatie. Ik vind het daarentegen een perfecte motivatie. Als het je helpt om clean te blijven dan komt die intrinsieke motivatie vanzelf wel. Mijn partner zei: je gaat er mee aan de gang of ik ga bij je weg. Nou, dat hielp hoor.’

Wat doet gokken met je gedrag en emoties?

Bekijk

Wat doet gokken met je gedrag en emoties?

Bastiaan

Man

33 jaar

In het begin praat je veel over gokken, later zwijg je erover

‘Als je met gokken begint, praat je veel over hoeveel je wel niet gewonnen hebt en iets minder over je verlies. Gaandeweg word je er steeds zwijgzamer over. Je wilt anderen niet vertellen dat je vrijwel al je geld vergokt.’

‘Reclames geven je het idee dat gokken een vorm van plezier is, terwijl het juist veel stress geeft. Om je verslaving geheim te houden, kijk je voortdurend op je telefoon – hij of zij zou toch niet? – en kijk je niemand meer recht in de ogen – mijn blik zou zomaar iets kunnen verraden. Je ervaart steeds meer spanning, krijgt last van pijn in je nek en rug en denkt niet meer helder na. Je wilt rust. Reclames op tv voor online gokken zijn juist daarom zo link: ze spiegelen onbekommerd plezier voor. Ik vind dat af en toe best moeilijk, kan ik je wel verklappen, ook al weet ik dat ze een schijnwereld laten zien.’

Mark

Man

57 jaar

Overmand door stress

‘Om te gokken heb je behalve gevoel ook geld en gelegenheid nodig. Als alleen het gevoel er is, en die twee anderen niet, kan je niet gokken. Als gevoel en gelegenheid er wel zijn, maar geen geld, evenmin. Je hebt ze alle drie nodig. Ontbreekt het een of het ander, dan word je onrustig, en ben je voortdurend op zoek. Vaak raak je overmand door stress.’

Job

Man

34 jaar

Je krijgt bijna overal lak aan

‘Ook op school (Havo) was ik vaak stoned. Ik ben daarom ook een paar keer geschorst. In de brugklas rookte ik nog niet, ik deed toen super mijn best, het tweede jaar deed ik een beetje mijn best en daarna helemaal niets meer. Behalve voor mijn eindexamen. Voor mijn gevoel moest ik dat halen, ik had dus niet overal schijt aan. Ook niet toen ik steeds meer begon te gokken. Dat heb ik misschien wel meegekregen van de calvinistisch-Hollandse cultuur van mijn moeder.’

Wat leer je tijdens je herstel?

Bekijk

Wat leer je tijdens je herstel?

Titus

Man

44 jaar

Na de gêne komt het inzicht

‘Nadat ik mijn verslaving en schulden met veel tranen en schaamte aan mijn vrouw had opgebiecht, ben ik naar een psycholoog gegaan voor een persoonlijkheidsonderzoek. Daaruit kwam naar voren dat ik borderline-trekken vertoonde en nog een aantal stoornissen had. Toen ik die lijst zag, dacht ik: “Jezus, zo erg kan het toch niet zijn.” Maar nu, na drie jaar abstinentie, moet ik erkennen dat ik mezelf een groot deel van mijn leven voor de mal heb gehouden. Dat ik eerst heel diep moest vallen, voordat ik mezelf wilde leren kennen.’

Job

Man

34 jaar

Deel van je herstel is dat je met een helicopterview naar je leven leert kijken

‘Vijftien jaar verslaving waren evenzoveel jaren van obsessief gedrag, onrust, stress, en het niet nakomen van verplichtingen. Ik kon niet in de spiegel kijken. In de kliniek voer ik gesprekken over mijn familie, over vroeger, en over dingen die ik voor mezelf geblokkeerd had.’

‘Afkicken is niet iets wat je alleen kan doen, het Twaalfstappenplan is wat mij betreft onmisbaar. Je zit in een groep, met voorleeskaarten, je leest iets uit een boek van de organisatie, en dan ga je ervaringen “sharen.” Iedereen vertelt waar hij mee zit, over zijn verslaving, zijn herstel, wat het allemaal met zich mee brengt en waar hij tegenaan loopt. Bij GA mag je niet op elkaar reageren. Wat ik best lastig vind, is dat ik er niet van houd om met mensen in een kringetje te zitten.’

Wat mensen wel en niet moeten doen om een gokverslaafde te helpen

Bekijk

Wat mensen wel en niet moeten doen om een gokverslaafde te helpen

Kevin

Man

31 jaar

Iemand met een gokverslaving help je niet door hem geld te lenen

‘Dezelfde jongen die me als eerste €50 aanbood om mee te gokken, belde mijn ouders op en vertelde dat ik hem en nog wat anderen geld schuldig was. Toen mijn ouders me hiermee confronteerden, voelde ik opluchting. Ik hoefde voortaan niet meer te checken wie er die dag had gebeld. Ook hoefde ik bij thuiskomst er niet op bedacht te zijn dat mijn ouders eventueel anders naar me keken. Met een brok in mijn keel vroeg ik om hulp. Mijn ouders schoten me het geld voor om mijn schulden te voldoen. Met de kennis van nu zou ik zeggen dat je gokverslaafden met alles van kunt helpen, maar niet met geld.’

Titus

Man

44 jaar

Ouders kunnen je steunen in starten met verslavingszorg

‘Mijn ouders merkten vrij snel wat ik aan het doen was en ontnamen me het beheer over mijn financiën. Ook stuurden ze me naar de verslavingszorg. Kwam ik bij een centrum, op de Maliebaan in Utrecht, stonden er allemaal junkies, alcoholisten en gokverslaafden voor de deur. Ik ben meteen weer weg gegaan. Hier had ik niets te zoeken.’

‘Mijn ouders deden van alles om me te helpen, maar ik maakte misbruik van hun goedheid, de verslaving was te sterk. Toen ze me na een half jaar het beheer over mijn geld weer teruggaven, ging ik meteen naar de dichtstbijzijnde gokkast en verspeelde binnen no time mijn hele loon.’

Jerome

Man

32 jaar

Mensen kunnen je het best helpen, door te luisteren

‘De vraag is telkens hoe ga je om met gebeurtenissen uit het verleden? En hoe kunnen mensen om je heen je daarbij helpen? Ik heb geleerd te praten, met mijn vrouw, sponsor en fellows vooral. Over je problemen praten, lucht op. Houd je je problemen voor jezelf, dan verzin je vaak de verkeerde oplossingen. Alleen red je het niet.’

‘Mijn oom bood ons onlangs een woning te koop aan, onder hele gunstige voorwaarden. Bij de hypotheekaanvraag kwam mijn verleden naar boven. Om mijn gokverslaving te financieren, had ik spullen via Marktplaats verkocht zonder ze daadwerkelijk te leveren. Dat had me een EVR registratie opgeleverd. En dat is een no-go voor hypotheekverschaffers. Ik heb toen een brief geschreven: kan ik er iets aan doen om de registratie ongedaan te maken? Dat kon.’

Andries

Man

49 jaar

Mijn ouders deden van alles om me te helpen, maar ik maakte misbruik van hun goedheid

‘Toen mijn ouders me na een half jaar het beheer over mijn geld weer teruggaven, ging ik meteen naar de dichtstbijzijnde gokkast en verspeelde binnen no time mijn hele loon. Thuis vertelde ik er niets over, uit angst dat mijn ouders me nogmaals onder curatele zouden stellen. Mijn ouders deden er echt van alles aan om me van het gokken te weerhouden. Niet dat het hielp, want ik maakte voortdurend misbruik van hun vertrouwen en goedheid.’