Wie is Psychisch ziek zijn is ongrijpbaar en daardoor moeilijker te delen?

‘Het moeilijkste voor mij is dat ik alleen ben. Ik kan mijn ervaring niet direct met iemand delen. Voorheen kon ik de mantelzorg met mijn partner delen. Als je de mantelzorg en zorgen niet kunt delen, duurt het soms langer voordat je het kwijt bent. Dus dan probeer ik een eind te gaan wandelen. Mijn handen is goed te wassen en het uit mijn hoofd te krijgen. En je wilt er ook niet altijd met vreemden over praten.’

‘Leden van onze raad bellen weleens om te vragen hoe het gaat. Dan kun je het kwijt aan een gelijkgestemde. Het zijn van een mantelzorger voor iemand uit de GGZ is toch anders dan voor iemand die lichamelijk ziek is. Psychisch ziek zijn is ongrijpbaar. Bij iemand die lichamelijk ziek is, is alles bespreekbaar. Het is meer geaccepteerd om daarover te praten dan over psychisch ziek zijn.’