Wie is Blijf praten, op de lange termijn gaat het je helpen?

‘Ik heb nog wel een advies. Dat is dat je vooral moet blijven praten, omdat het helpt om alles een plek te geven. Ik merk ook nu, dat ik er veel makkelijker over kan vertellen dan vroeger. Vroeger was het echt zo van: ik weet niet waar ik moet beginnen. Ik ben bang om me kwetsbaar open te stellen, maar uiteindelijk helpt het je wel. Sommige mensen zeggen: ja, ik praat wel, maar het helpt niet. Op de lange termijn gaat het je echter wel meer rust geven in je hoofd in plaats van dat je dingen opkropt en er nooit over spreekt.’