Wat kunnen anderen voor je betekenen tijdens of na het geweld?

‘In mijn relatie heb ik alleen ooit aan mijn broer dit hele verhaal verteld. Die heeft toen tegen mij gezegd: ‘Je weet dat je altijd bij mij terecht kunt om te praten. Ik ga tegen je zeggen dat het heel ongezond is en dat het niet oké is. En dat je hiermee moet stoppen.’ Maar … Lees verder

‘De ambulante medewerkers van de wijkteams hier konden alleen maar instappen op het moment dat er acuut geweld is. Dat was bij mij niet het geval. Ik zocht pas hulp zes jaar na de relatiebreuk. Ik heb toen een psycholoog gevonden die bij mij een posttraumatische stressstoornis vaststelde. Daar heb ik een EMDR-traject bij doorlopen.’

‘Toen de eerste steungroep voor mannen startte, als pilot, ben ik daar bij aangehaakt. Een club gelijkgestemde mensen. En daar ben ik lang onderdeel van geweest. Dat klankbord heeft mij enorm veel steun geboden, zelfs al was mijn relatie al jaren voorbij. Het is heel fijn om in alles te voelen dat je niet de … Lees verder

‘Voor alle ambulante medewerkers, medewerkers van zorginstellingen of hulpverleners die dit lezen, hoop ik dat de hier beschreven ervaringen jullie voelsprieten aanwakkeren. Ik denk dat dat ook belangrijk is, dat je iets preciezer die signalen van partnergeweld gaat zien. En dat je weet dat het moeilijk is om hulp te vragen. En dat het niet … Lees verder

‘De buren kwamen naar mij toe, klopten aan. En daar schrok ik van. De buurman zei nog tegen mij: als er ooit iets is, maakt niet uit hoe laat, bel me. Toen besefte ik dat de buren het allemaal konden horen. En de buurman tegenover mij zei: ‘Ik kan jullie zien hè, in je huis.’ … Lees verder

‘Mijn partner kwam de laatste tijd niet meer zo vaak bij ons thuis. Mijn moeder gaf heel veel liefde, ook aan mijn kinderen. En ook cadeaus en dat soort dingen. Daar kon hij helemaal niet tegen. Waarschijnlijk omdat hij dat nooit gekend heeft. Dat was voor hem te veel allemaal. Mijn familie gaf warmte en … Lees verder

‘In deze periode miste ik het opmerken van signalen, erover met je in gesprek gaan. Bijvoorbeeld dat als mensen steeds te laat komen op school, dat je even vraagt: waarom ben je te laat? Is alles oké, gaat het goed met je? Ik ging een keer met een zonnebril op naar de peuterspeelzaal in de … Lees verder

‘Ik heb in al die jaren het contact met mijn familie zo open weten te houden, dat ik dit bij hen kwijt kon. Vooral met mijn zus. Zij woont in Brussel, niet echt naast de deur. Ik belde haar als ik bijvoorbeeld boven was. Zij was constant een morele steun, ook op momenten dat er … Lees verder

‘Ik kreeg steeds buren aan de deur. Die gaven wel aan: als er iets is, kom naar ons. Ze merkten wel dat er iets gaande was. Mijn tip is: schaam je niet. Probeer er toch over te praten. Soms kwam de ene buurman, dan kwam een andere buurvrouw. Er heeft wel zeven keer iemand voor … Lees verder

‘Na het uit elkaar gaan krijg je natuurlijk met jeugdbeschermingsinstanties te maken. Ik had zelf te maken met een hele goede gezinsvoogd. Daar hebben we het echt mee getroffen. Iemand die echt naast mij is gaan staan. We hebben samen gekeken naar hoe we dit het beste aan konden pakken voor de kinderen.’