Hoe laat je het gokken voorgoed achter je?

‘In het begin van mijn herstel haalde ik ergens geld op dat ik gewonnen had met pokeren. Wat ik daarvoor nooit zou hebben gedaan, ik bracht het regelrecht naar mijn huurbaas. Nog geen week daarvoor zou ik het geld subiet vergokt hebben.’ ‘Ik gokte omdat ik al die prikkels die op me afkwamen niet de … Lees meer

‘Ik heb er moeite mee om altijd de discipline op te brengen om overal van af te blijven. Ik ben ook een paar keer teruggevallen, ondanks dat ik weet hoe heftig het ook voor anderen is. Mijn moeder die zich altijd zo veel zorgen over me maakt, mijn broer, huilend aan de telefoon. Herstel is … Lees meer

‘Dankzij een speciaal iemand bij AGOG werd me duidelijk dat gokken een uitlaatklep voor me was. Dat ik naar de gokhal ging om “maar van het gezeik af te zijn”, thuis en op het werk. Achter de gokkast vond ik rust, althans dat maakte ik mezelf wijs. Zonder te willen beweren dat ik nooit meer … Lees meer

‘Als je nooit meer wil gokken, moet je iets doen met het gevoel dat je leven jarenlang heeft beheerst. Daarvoor moet je in therapie, om uit te vinden wat er achter dat gevoel schuil gaat. Je moet ook je verlies leren nemen, geen gehoor meer geven aan dat ene stemmetje dat zegt dat je terug … Lees meer

‘Als je trouwt en samen een kind krijgt, laad je een enorme verantwoordelijkheid op je schouders. Dat besef is voor mij reden om heel ver van het gokken weg te blijven. Ga ik nu in de fout, dan is de ellende niet meer te overzien. Gelukkig weet ik me gesteund, door mijn vrouw, familie en … Lees meer

‘Zolang ik blijf delen en praten, onder andere met lotgenoten, is het risico op terugval beperkt. Positief is ook dat ik binnenkort verhuis, naar een huurhuis, voor mij alleen. Dat neemt echter niet weg dat de strijd tegen verslaving er een is van elke dag. Een strijd die ik alleen vol kan houden door de … Lees meer

‘Alle lotgenoten van de gesprekgroep waarbij ik me heb aangesloten, zijn alert op elkaars gedrag. Als iemand moe oogt of voortdurend op zijn telefoon kijkt, krijgt hij vragen zoals: is er iets, zit je ergens mee? Het mooie is dat we alle smoesjes en trucjes kennen, dus liegen heeft geen zin. Daar trappen we gewoon … Lees meer

‘Bij AGOG hebben we het altijd over de drie G’s: geld, gelegenheid en gevoel. Als die samenvallen wordt het link. Ik ben elke dag bezig om een van die drie G’s van me weg te houden. Ik heb bijvoorbeeld met opzet nooit contact geld op zak, ik neem nooit meer een zinloze vrije dag op … Lees meer

‘Ik herstel nog steeds van het gokkersbrein in mezelf, ik moet bijvoorbeeld oppassen met “binge watching” naar series. Dan heb ik alleen maar oog voor de tv. Of uitstelgedrag, dat is bijna onlosmakelijk verbonden met het gokkersbrein. Want uitstel leidt tot spanning en hoe los je die spanning op: door te gokken. Die signalen moet … Lees meer

‘Het eerste bezoek aan AGOG was het begin van mijn redding. De mensen daar weten waarover ze praten. Zij bieden je inzicht in je blinde vlekken en illusies. Bij AGOG houd je niemand voor de gek, je hebt namelijk met lotgenoten te maken en die kennen alle trucjes uit de doos. Ze leren je om … Lees meer